Buon inizio di settimana!
Far mangiare le verdure ai nostri piccoli diventa sempre un problema, in quanto non le amano del tutto. Bisogna sempre trovare un modo per camuffarle. Proviamo a trasformare le verdure in crocchette, buonissime e saporite le mangeranno volentieri.
Quelle che vi propongo oggi sono delle crocchettine di patate e zucchine, con prosciutto e formaggio. Ottime sia per i nostri piccoli che per noi adulti. Sono molto gustose, senza uova e cotte al forno sono un ottimo antipasto o secondo piatto leggero!
Passiamo alla ricetta!
Ingredienti per 4 persone:
1 patata,
2 zucchine,
50 g di prosciutto cotto,
50 g di fontina o sottilette,
1 ciuffo di prezzemolo,
2 cucchiai di grana grattugiato,
50-60 g di farina di mais,
olio evo q.b.,
sale.
PROCEDIMENTO:
Pelate la patata, spuntate le zucchine, lavatele e cuocetele a vapore.
Appena pronte lasciatele raffreddare.
Intanto tostate la farina di mais, tritate il prosciutto cotto e a piccoli cubetti la fontina.
Passate la patata e le zucchine allo schiacciapatate.
Unite la fontina a cubetti, il prosciutto cotto tritato, il prezzemolo tritato, una presa di sale e amalgamate il composto.
Aggiungete alla farina di mai tostata, il grana grattugiato e mescolate.
Con un cucchiaio prendete un po di composto, formate delle palline che passerete nel mix di farina di mais e formaggio.
Trasferite le crocchettine in una teglia rivestita di carta forno, cospargetele con un filo d'olio e passatele in forno caldo fino a doratura.
Servitele calde.
Buon appetito da La cucina di Molly



















