Nella mia cucina non mancano mai le verdure, le adoro! Oggi vi propongo un contorno semplice e leggero. Un contorno colorato e ricco di sapore che si presta benissimo ad accompagnare diversi secondi piatti! Si può servire tiepido o freddo, quindi perfetto per essere preparato in anticipo!
Ingredienti per 4 persone:
2 zucchine,
1 peperone rosso,
1 peperone giallo,
4 cipolle porraie (sponsali),
1 ciuffo di prezzemolo,
2 cucchiai di grana grattugiato,
2-3 cucchiai di pangrattato,
1 cucchiaio di capperi,
origano,
4 cucchiai d'olio evo,
sale e pepe.
PROCEDIMENTO:
Mondate gli sponsali eliminando la parte verde, lavateli e tagliateli per lungo; pulite e tagliate a pezzetti anche le zucchine e i peperoni. Irrorate una teglia da forno con un pò d'olio, spolverizzate di formaggio e pangrattato, sale e pepe. Sistemate le verdure e condite con capperi, prezzemolo tritato, origano, formaggio pangrattato, sale e pepe. Terminate irrorando con il resto dell'olio e infornate a 200° C per 20-25 minuti circa. Fate intiepidire prima di servire!
Molly siamo sulla stessa lunghezza d'onda... le verdure da me, non mancano mai... e la tua teglia di verdure è proprio un contorno da leccarsi i baffi e poi adoro le cipolle fresche, regalano ai piatti una marcia in più e un profumo inebriante:) un bacione
RispondiEliminaE' un trionfo di colori e sapori e vitamine!!! Brava!
RispondiEliminaUn abbraccio :)
Anch'io amo moltissimo le verdure, e le faccio quotidianamente o in un modo o nell'altro, pur non essendo vegetariana, ma mia figlia sì, e il tuo tegame di verdure al gratin mi fà venire un'acquolina, nonostante l'ora.......complimentii
RispondiEliminaTi abbraccio
ciaooo
Son sempre buonele verdure.. poi gratinate così in forno a chi è che non piacciono? smack
RispondiEliminaUn contorno facile e gustoso!!
RispondiEliminaADORO QUESTO CONTORNO , LO FA SPESSO ANCHE MIA SUOCERA E L'HO PROPRIO CUCINATO QUALCHE GIORNO FA!!!!BACI SABRY
RispondiEliminaUn contorno sano colorato e ottimo! Buona serata!!
RispondiEliminaQuesti sono i piatti migliori!!Semplici,saporiti e sani!!
RispondiEliminabaci
veloce e appetitoso, ottimo contorno.
RispondiEliminaUn bacione, buona serata!
Ottimo questo contorno verduroso!!!!
RispondiEliminaBravissima Molly!!
Un caro abbraccio e buona serata
Carmen
Ottime le verdure fatte cosi!! Ottimo contorno. Bravissima come sempre. Ciao!
RispondiEliminaAdoro le verdure, che meraviglia questo gratin!!!!
RispondiEliminaGrazie mille carissime amiche! Baci!
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